• Inici
  • Qui som
  • Cursos Presencials
  • Cursos Online
  • Formació corporativa
  • Coachings
  • Contacte
607451539 / 655800946
Contactar
Icon-Castell-V5-white_movil_SD.png
  • Inici
  • Qui som
  • Cursos Presencials
  • Cursos Online
  • Formació corporativa
  • Coachings
  • Contacte
Gestió de l'estrès
basada en l'atenció plena
Diapositives de les sessions
Sessió 1
Sessió 2
Sessió 3
Activitats
Test auto-avaluació Patrons A i C
Escenes Reactivitat versus Proactivitat
Test d'autoavaluació d'Eneagrama
Dinàmica Contemplació
Dinàmica Visualització Cognitiva
Documentació Addicional
REDES - Receta para el estrés
Eneagrama - Les 9 estratègies de l'Ego
Dinàmica d'identificació d'Eneatips (opcional)
Respiració Ujjayi
Enregistrament de les sessions
Sessió 1
Sessió 2
Sessió 3
info@elcastellinterior.cat
607451539 / 655800946
info@elcastellinterior.cat
607451539 / 655800946

El Castell Interior © 2026. Tots els drets reservats.

Avís Legal / Política de Privacitat / Política de Cookies

“Aquest web empra "cookies" pròpies i de tercers, necessàries pel correcte funcionament del servei."