· Informació important ·
Degut a la situació sanitària actual, tots els nostres cursos en format presencial queden posposats temporalment. Recomanem omplir el formulari que trobareu al final d'aquesta pàgina, on podreu indicar els cursos que són del vostre interès i dels quals us agradaria rebre informació per a la seva realització, tant bon punt es normalitzi la programació. Tanmateix, us informem que gairebé tots els nostres cursos es poden realitzar també en format online.
Moltes gràcies per la vostra comprensió.
Informació important
Degut a la situació sanitària actual, tots els nostres cursos en format presencial queden posposats temporalment.
Recomanem omplir el formulari que trobareu al final d’aquesta pàgina, on podreu indicar els cursos que són del vostre interès i dels quals us agradaria rebre informació per a la seva realització, tant bon punt es normalitzi la programació.
Tanmateix, us informem que gairebé tots els nostres cursos es poden realitzar també en format online.
· Pendents de programació ·
Pendents de programació
Gestió de l'estrès
Com mantenir la calma davant dels reptes
Comprendre l’origen de l’estrès i practicar les tècniques d’alliberament basats en l’atenció plena per servir de manera eficient i eficaç en el nostre dia a dia laboral i personal.
Mindfulness
La pràctica de l’atenció plena
La tècnica de mindfulness es basa en fer de l’hàbit de la meditació l’exercici imprescindible per millorar la nostra atenció, estar més presents i donar el millor de nosaltres davant de qualsevol repte.
Eneagrama
Per la millora del servei i les relacions
Descobrir quines són les limitacions de l’Ego i aprendre a connectar amb la nostra essència per tal d’aconseguir més harmonia en les nostres relacions personals i professionals.
Habilitats per parlar en públic
Per la millora de la comunicació
Comprendre les causes de la por escènica i millorar les nostres habilitats d’expressió per tal que els nostres discursos resultin una experiència gratificant i enriquidora, tant per l’orador com pel públic present.
Gestió del canvi
El canvi com oportunitat de millora
Entrenar la Ment Superior per afrontar els canvis amb serenitat i aprendre a desenvolupar recursos que de ben segur ens portaran a gaudir més del nostre dia a dia.
Smart Love
Trobant l'amor intel·ligent
Descobrir una manera diferent d'estimar i de relacionar-nos amb els altres i amb nosaltres mateixos, gràcies a comprendre allò que ens impulsa a necessitar el contacte humà i com podem transformar aquest desig instintiu en un acte més conscient i eficient.
Escriptura creativa
Descobrint el nostre potencial
Curs orientat al despertar de les nostres capacitats creatives a través de l’observació i la imaginació. Mitjançant diferents tècniques d’escriptura creativa, exercicis lúdics i pinzellades d’informació humanística, els participants descobriran que dins de cadascun de nosaltres s’amaga un artista que es vol expressar.
Escriptura creativa
Descobrint el nostre potencial
Curs orientat al despertar de les nostres capacitats creatives a través de l’observació i la imaginació. Mitjançant diferents tècniques d’escriptura creativa, exercicis lúdics i pinzellades d’informació humanística, els participants descobriran que dins de cadascun de nosaltres s’amaga un artista que es vol expressar.