Per acabar el procés d’acompanyament, compartirem un seguit d’eines aplicables a la nostra vida que ens ajudaran a gestionar més eficaçment la relació amb la nostra ment reactiva, l’energia mental, la gestió de recursos personal i les relacions.

Gràcies a l’atenció plena, conscient i dirigida, la substitució de missatges mentals, la visualització constructiva i la reinterpretació de la realitat, iniciarem un nou camí de desenvolupament personal, acompanyants d’una guia d’entrenament vivencial que definirem conjuntament, i que ens servirà per modificar la intensitat del nostre ego d’una manera orgànica, sense tensió, que poc a poc, però de forma continuada, ens permeti transformar aquells aspectes de la nostra personalitat que no ens estan deixant rebre la calma d’una vida que ens estima més del que creiem.