· Coaching ·
per Actrius/Actors
Superar les dificultats
Comprendre i acceptar quines són les característiques del rol de l’actriu/actor.
Gestionar el rebuig
Construir una bona Autoestima i allunyar-nos de l’Autoimportància per acceptar les situacions de rebuig.
Millorar els resultats
Desenvolupar el màxim de recursos possibles per aconseguir la màxima eficiència.
Automotivació
Sostenir el meu propòsit trobant un sentit a allò que em causa dificultats en el meu rol d’actriu/actor.
Superar les dificultats
Comprendre i acceptar quines són les característiques del rol de l’actriu/actor.
Gestionar el rebuig
Construir una bona Autoestima i allunyar-nos de l’Autoimportància per acceptar les situacions de rebuig.
Millorar els resultats
Desenvolupar el màxim de recursos possibles per aconseguir la màxima eficiència.
Automotivació
Sostenir el meu propòsit trobant un sentit a allò que em causa dificultats en el meu rol d’actriu/actor.
Com fer d’actriu/actor i no patir-ho en l'intent
Coaching específic i personalitzat, adaptat a les inquietuds pròpies del món de la interpretació, a on resoldre tots aquells dubtes referents a la relació existent entre la nostra personalitat i la feina d’actriu/actor, la gestió del rebuig, el pànic escènic, el dubte, la comparació, així com la por a acceptar febleses o virtuts. Un coaching creat per a actors i actrius que alhora, són éssers humans.
La funció que no m’agrada fer
Mantenir la pau i actuar de forma creativa per seguir gaudint de la meva professió tot i les dificultats que es presentin, això és el que s’anomena la meva funció: un desplegament de recursos que només poden desenvolupar-se quan es donen unes determinades condicions. Comprendre que puc ser millor actriu/actor si aprenc a desenvolupar-me en la particularitat del que em proposa la meva professió, m’ajudarà a reduir les resistències davant el que la ment interpreta falsament com dificultats, i que no em permeten gaudir de la meva professió.
La missió és gaudir del que faig
La missió la podem definir com allò que m’agrada fer, se’m dona bé i puc ensenyar als altres a fer-la. Si actuar és el que més m’agrada fer, hauré de valorar si quan no gaudeixo del que faig és perquè no sé com fer-ho, perquè no accepto les dificultats o perquè no m’agraden les condicions que la professió em proposa. A partir d’aquí hauré d’aprendre a diferenciar entre què forma part de la meva funció i què té a veure amb la meva missió.
Trobar un sentit a la meva agenda professional
Potser ets d’aquella mena d’actrius/actors que et proposen els papers que més t’agraden, potser no, potser dius que sí per por a que no et tinguin en compte, potser dius masses vegades que no, potser has de treballar en altres coses per poder ser autosuficient, potser tens tanta feina com actriu/actor que no tens temps per gaudir de la teva vida personal… Poden ser molts els motius pels quals quan mires la teva agenda no acabes d’estar satisfet amb la quantitat i qualitat dels treballs que et proposen. Però tot això té un sentit en la teva experiència particular. Aquest serà el teu “kairós” que caldrà que aprenguis a valorar i respectar com a condició imprescindible per seguir fent de la teva professió d’actriu/actor la teva gran missió.
Com fer d’actriu/actor i no patir-ho en l'intent
Coaching específic i personalitzat, adaptat a les inquietuds pròpies del món de la interpretació, a on resoldre tots aquells dubtes referents a la relació existent entre la nostra personalitat i la feina d’actriu/actor, la gestió del rebuig, el pànic escènic, el dubte, la comparació, així com la por a acceptar febleses o virtuts. Un coaching creat per a actors i actrius que alhora, són éssers humans.
La funció que no m’agrada fer
Mantenir la pau i actuar de forma creativa per seguir gaudint de la meva professió tot i les dificultats que es presentin, això és el que s’anomena la meva funció: un desplegament de recursos que només poden desenvolupar-se quan es donen unes determinades condicions. Comprendre que puc ser millor actriu/actor si aprenc a desenvolupar-me en la particularitat del que em proposa la meva professió, m’ajudarà a reduir les resistències davant el que la ment interpreta falsament com dificultats, i que no em permeten gaudir de la meva professió.
La missió és gaudir del que faig
La missió la podem definir com allò que m’agrada fer, se’m dona bé i puc ensenyar als altres a fer-la. Si actuar és el que més m’agrada fer, hauré de valorar si quan no gaudeixo del que faig és perquè no sé com fer-ho, perquè no accepto les dificultats o perquè no m’agraden les condicions que la professió em proposa. A partir d’aquí hauré d’aprendre a diferenciar entre què forma part de la meva funció i què té a veure amb la meva missió.
Trobar un sentit a la meva agenda professional
Potser ets d’aquella mena d’actrius/actors que et proposen els papers que més t’agraden, potser no, potser dius que sí per por a que no et tinguin en compte, potser dius masses vegades que no, potser has de treballar en altres coses per poder ser autosuficient, potser tens tanta feina com actriu/actor que no tens temps per gaudir de la teva vida personal… Poden ser molts els motius pels quals quan mires la teva agenda no acabes d’estar satisfet amb la quantitat i qualitat dels treballs que et proposen. Però tot això té un sentit en la teva experiència particular. Aquest serà el teu “kairós” que caldrà que aprenguis a valorar i respectar com a condició imprescindible per seguir fent de la teva professió d’actriu/actor la teva gran missió.
· Contingut del coaching ·
Des d’El Castell Interior volem a acompanyar-te a trobar tots els recursos possibles perquè puguis gaudir del que més t’agrada fer, perquè desenvolupis la capacitat de transformar les dificultats en una oportunitat de millora i que la teva professió et permeti viure amb més pau i més plenitud.
Per això et proposem fer deu sessions d’una hora cadascuna per aprofundir en els següents aspectes:
- Les claus del èxit.
- Quina és la meva funció.
- Com puc desenvolupar la meva missió.
- Les claus de l’autovaloració i l’Autoestima.
- Acceptar el que no puc canviar.
- Trobar sentit al que em posa la vida, el Kairos.
- Qui soc, qui és el meu Ego. El meu Eneatip.
- La PNL per desenvolupar una Actitud d’Automotivació.
- L’Atenció Plena per la gestió del rebuig.
- Informació de vida per fluir en la meva professió.
PREU: 40€/SESSIÓ
···
COACH
Tinc formació en Psicologia i vaig formar-me com actriu a l’Institut del Teatre. També he fet cursos a la Sala Becket, he actuat professionalment, he escrit i dirigit alguns espectacles. Actualment formo part del departament de veu i dicció de l’Escola Eòlia. Paral·lelament, des de fa més de vint anys, em dedico al món de la formació d’habilitats per empreses i per a l’Administració pública, també faig diferents tipus d’acompanyaments, teràpies i coachings. Com actriu m’he trobat amb moltes de les situacions que descric en el contingut d’aquest curs i gràcies a aplicar la informació que he anat adquirint al llarg de la meva experiència i formació en Psicologia, Filosofia i Espiritualitat he resolt les meves dificultats. M’encantarà poder-te guiar i ajudar-te a trobar respostes perquè puguis gaudir més de la teva professió.
Contingut del coaching
Des d’El Castell Interior volem a acompanyar-te a trobar tots els recursos possibles perquè puguis gaudir del que més t’agrada fer, perquè desenvolupis la capacitat de transformar les dificultats en una oportunitat de millora i que la teva professió et permeti viure amb més pau i més plenitud.
Per això et proposem fer deu sessions d’una hora cadascuna per aprofundir en els següents aspectes:
- Les claus del èxit.
- Quina és la meva funció.
- Com puc desenvolupar la meva missió.
- Les claus de l’autovaloració i l’Autoestima.
- Acceptar el que no puc canviar.
- Trobar sentit al que em posa la vida, el Kairos.
- Qui soc, qui és el meu Ego. El meu Eneatip.
- La PNL per desenvolupar una Actitud d’Automotivació.
- L’Atenció Plena per la gestió del rebuig.
- Informació de vida per fluir en la meva professió.
PREU: 40€/SESSIÓ
···
COACH
Tinc formació en Psicologia i vaig formar-me com actriu a l’Institut del Teatre. També he fet cursos a la Sala Becket, he actuat professionalment, he escrit i dirigit alguns espectacles. Actualment formo part del departament de veu i dicció de l’Escola Eòlia. Paral·lelament, des de fa més de vint anys, em dedico al món de la formació d’habilitats per empreses i per a l’Administració pública, també faig diferents tipus d’acompanyaments, teràpies i coachings. Com actriu m’he trobat amb moltes de les situacions que descric en el contingut d’aquest curs i gràcies a aplicar la informació que he anat adquirint al llarg de la meva experiència i formació en Psicologia, Filosofia i Espiritualitat he resolt les meves dificultats. M’encantarà poder-te guiar i ajudar-te a trobar respostes perquè puguis gaudir més de la teva professió.
· Et podem ajudar? ·
Si desitges iniciar el procés de coaching amb nosaltres o tens qualsevol pregunta no dubtis en contactar amb nosaltres mitjançant aquest formulari i estarem encantats de posar-nos en contacte amb tu el més aviat possible.
· Et podem ajudar? ·
Si desitges iniciar el procés de coaching amb nosaltres o tens qualsevol pregunta no dubtis en contactar amb nosaltres mitjançant aquest formulari i estarem encantats de posar-nos en contacte amb tu el més aviat possible.
· Informació important ·
Degut a la situació sanitària actual, tot el treball d'acompanyament es realitza de manera online. Els preus mostrats corresponen a aquesta modalitat.
Moltes gràcies per la seva comprensió.
· Informació important ·
Degut a la situació sanitària actual, tot el treball d'acompanyament es realitza de manera online. Els preus mostrats corresponen a aquesta modalitat.
Moltes gràcies per la seva comprensió.