Gestió del canvi
els canvis com a oportunitat de millora

Si us agradaria que us informen d’activitats que realitzem, així com ebooks gratuïts que anem publicant, podeu indicar-nos una adreça de correu electrònic i estarem encantants de compartir amb vosaltres les nostres iniciatives:

També podeu seguir-nos al compte d’Instagram, al qual podeu accedir buscant el nostre perfil (@elcastellinterior) o clicant el següent enllaç:

Moltes gràcies!

LLIBRE: 7 camins per arribar a l'amor (Mar Serra)
Dinàmiques

PLANIFICACIÓ DEL NOU HÀBIT

–
CARTA DE COMPROMÍS: Em comprometo durant els propers 7 dies a
realitzar el nou hàbit de…a l’hora…amb una actitud…
–
COMPARTIR AMB UN TESTIMONI: Cada dia li transmetré via email whatsaap
una prova del meu nou hàbit a la meva testimoni.
–
COMPENSACIÓ: Escullo un regal per a la meva companya o company com a
compensació sí realitza el compromís amb el nou hàbit.
–
DIARI PERSONAL: Anotar les emocions positives i negatives que
experimento durant l’experiència del nou hàbit.

Documentació addicional
Vídeos

REDES - Receta para el estrés

Recomanacions literàries

Les següents recomanacions literàries ens parlen sobre l’ego, el poder de la nostra ment per harmonitzar els nostres pensaments o que ens aporten eines per al desenvolupament mental/espiritual.